Een spa in huis

Als het buiten weer lekker koud is, kan jij ondertussen genieten in het warme water van je spa. Vaak als de dagen weer kouder worden is dit de optimale tijd om jezelf…

Een spa bezoeken in Nederland

Soms is het fijn om helemaal tot rust te komen en een fijne dag of zelfs weekend in een spa door te brengen. Waar sommige mensen het fijn vinden om alleen te…

Creëer jouw eigen spa momentje!

Ontspannen is belangrijk voor lichaam en geest. Zeker in deze moderne tijd nog veel meer, want hoe drukker we het hebben, hoe meer ontspanning daartegenover moet staan voor een goede balans. Hoe…

Ontspannen van je lichaam en geest

Ontspannen van je lichaam en geest Het is belangrijk dat je genoeg ontspant en je lichaam en geest af en toe de nodige rust geeft. Zo kan je even ontsnappen uit dat…

De gezondheidsvoordelen van een saunabezoek

De sauna kan ervoor zorgen dat je gezondheid een boost krijgt, maar hoe gaat dit precies in zijn werking? De hitte in de sauna zorgt ervoor dat je lichaamstemperatuur stijgt naar 39…