Sauna & kleurentherapie

LET OP: We hebben de onderstaande informatie alleen voor informatie doeleinden verstrekt en om verder onderzoek te stimuleren. Kleurentherapie in de infrarood sauna kan niet als behandeling van een ziektes worden gezien. Raadpleeg bij gezondheidsproblemen altijd eerst je arts voor medisch advies.

 

In de sauna kan kleurentherapie worden toegepast om lichaam, ziel en geest met elkaar in harmonie te brengen. Klinkt dat je te wazig? Dat is het niet. Deze therapie wordt namelijk al eeuwenlang erkend en werkt stimulerend. Het energiesysteem van je lichaam vormt de basis van de kleurentherapie. Je hebt namelijk een aantal energievelden in en rond je lichaam. Ben je benieuwd? Lees dan verder.

 

sauna kleurentherapie

 

Kleurentherapie & chakra’s

 

Langs je ruggengraat lopen zeven belangrijke energievelden. Deze velden of centra worden ook wel ‘chakra’s’ genoemd. Elke chakra heeft een eigen kleur en is verbonden met een specifiek deel van je lichaam.

  • Blauw stimuleert vertrouwen, ambitie, creativiteit en rust. Door in een sauna met blauw licht te stappen wordt deze ‘chakra’ gestimuleerd. Dit heeft werking op je keel, helpt om pijn en bloedingen te verminderen en helpt daarnaast bij ademhalingsproblemen, reuma, dysenterie en brandwonden.
  • Groen geeft meer harmonie, kalmte, liefde en groei. Groen geeft ontspanning en is goed voor het hart, hooikoorts, griep, zenuwaandoeningen, syfilis en verkoudheid. 
  • De kleur geel en versterkt de levenskracht. Geel werkt in de sauna goed bij diabetes, nier- en leveraandoeningen, infecties van de ogen en keel, lymfevatenstelsel.
  • Rood heeft als eigenschappen: wilskracht, energie, geluk en blijdschap. Rood is een activerende kleur en werkt opwekkend. Ook heeft rood een positieve invloed op de bloedsomloop en bloeddruk.

 

sauna kleurentherapie

 

Sauna & kleurentherapie

 

Al de kleuren werken stimulerend en waar is het fijner om dit te combineren in de sauna? In de sauna is het vaak aangenaam heet en daardoor worden je spieren langer en soepeler. Daardoor is het gemakkelijker om te ontspannen en los te laten. Ook geestelijk is het daardoor makkelijker om tot rust te komen en jezelf weer op te laden. Kleuren helpen daarbij.

Iets voor jou? Kleurentherapie wordt toegepast in traditionele sauna’s, infrarood sauna’s en stoomcabines. Welke heeft jouw voorkeur?

 

sauna kleurentherapie

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.